孩子在成长过程中，发烧往往是绕不过去的一个难关。关于发烧的谣言也是此起彼伏，各种情况都数不胜数。现在处于疫情防控时期，又逢春夏交替、感冒等等引起发烧的“罪魁祸首”也纷纷出动。可关于发烧，你了解多少？又知道多少其实是谣言呢？

本期特意做一个发烧谣言大盘点，看看有多少关于发烧的谣言你深信不疑——

谣言1：用退热贴见效快

退热贴几乎伴随着每个宝宝的成长。但是退热贴真的见效快吗？

“退热贴”退热机理是：退热贴中凝胶层为其主体部分，由具有良好的能量转换功能的亲水性高分子凝胶（含有水、冰片、薄荷、色素等）为载体，载体中水分汽化时可以将热量带走，它跟凉毛巾或冰袋敷头达到的效果差不多，只能降低局部皮肤的温度，给宝宝带去暂时的舒适感，让烦躁哭闹的情绪得以安抚，对降低体内温度起不到太大作用！

谣言2：用牛奶、可乐或果汁骗宝宝喝药

这是不可取的。

牛奶是好东西，但它里面含有非常丰富的钙、镁等微量元素，这些元素会和药物中一些成分结合，形成不溶解的大分子，降低某些抗生素活性，从而导致它没有办法进入血液当中进行药效的发挥。同样，碳酸饮料或果汁其中的成分可能与药物成分发生反应，会降低疗效甚至带来副反应。也就是说我们煞费苦心的帮助孩子好好吃药，目标没达成，还可能会形成一些有毒的物质，对孩子的身体造成伤害。

谣言3：不能洗澡，冷水擦身

认为发烧了就不能洗澡或发烧需要散热，用冷水擦身可以帮助降温的这两种观念都不对。

  如果孩子发烧温度在38.5℃以下，精神还好，洗温水澡不但可助清洁皮肤、避免汗腺阻塞，也有助孩子身体散热。如果孩子高烧38.5℃以上，甚至伴有寒颤、肢体发凉等，则不宜洗澡。

谣言4：酒精擦身降温

采取酒精擦浴方法不可取。

  因为小宝宝的体表面积相对较大，皮肤薄嫩，皮肤通透性较强，角质层发育不完善，皮下血管相当丰富，血液循环较为旺盛，发烧处于高温持续状态时全身毛细血管处于扩张状态，毛孔张开，对涂在皮肤表面的酒精有较高的吸收和透过能力，因此酒精经皮肤更容易吸收，对身体造成损害。

谣言5：发烧“烧”坏脑子

有的孩子在高烧过后会出现智力损伤、肢体瘫痪等后遗症，并不是发烧将脑子“烧”坏了，而是因为引起孩子发烧的疾病导致的。比如脑膜炎，这类疾病本身就可以造成脑的损害，留下后遗症。

发热本身因高温“烧”坏脑的可能性非常小，头皮周围的血管非常丰富，物理降温时能帮助降温。只有超过41℃以上的超高热才有可能。

谣言6：“捂汗”退热

孩子发烧时，末梢循环变得较差，手脚摸起来可能会有些凉凉的，但这并不是因为孩子穿得不够多。将孩子包得严严实实反而会影响到机体的散热，使体温上升甚至处于高热状态。

谣言7：服用退烧药后会立即降温

如果给孩子吃药后效果不明显，又立即换另一种退烧药，这其实也是误区。若服用退烧药后孩子体温还是没下降，也不要马上再用一次退烧药或者更换其他退烧药。退烧药起效一般需要两个小时左右，间隔4～6个小时之后才能再服用退烧药。

谣言8：输液能更快退热

儿童发热原则上能服药就尽量服药，不给予吊针。

  目前儿童口服的退烧药布洛芬、对乙酰氨基酚等服用后2小时左右才能起效，起效并不比打点滴慢，更重要的是这些口服退烧药副作用小，比较安全，而一些退烧针剂，可引起肠胃黏膜损伤，如果注射剂量过大，会使孩子出汗过多、体温迅速下降，易引起虚脱。

谣言9：宝宝发烧能自愈，不用吃药

宝宝发烧引起的原因很多，有些是病毒性呼吸道感染，可能通过物理方法会有自愈的可能，但并不是所有的发热都能通过不吃药，生活护理就能达到自愈。因为宝宝年龄比较小，相对抵抗力比较弱，很多疾病在早期可能并不是很严重，但是因为不吃药可延误病情、加重病情，导致孩子出现病情发展。所以发烧要不要吃药，一定要听医生的。

谣言10：退烧就是痊愈

在生活中误以为烧退了病就好了的家长大有人在，往往导致孩子再次发烧或原有疾病加重而延误治疗。发烧只是某种疾病表现出来的一个单一症状，烧退只表明机体产热与散热的调节机制恢复正常，并不等于疾病痊愈。只有祛除病因，从根本上纠正疾病的发病基础，才意味着疾病治愈。

面对疾病，最可怕的除了庸医，还有谣言，大家以后注意不要再踩进这些谣言的陷阱！